Kopf oder Zahl?
Wie eine kleine Münze Ihnen helfen kann, eine wichtige Entscheidung mit Hirn, Herz und Verstand zu treffen.
Download: kopf-oder-zahl (pdf, 222 KB)

Wie steht es um Ihre Zeitplanung?
Überlassen Sie anderen die Kontrolle über Ihre Zeit, oder haben Sie sie selbst im Griff? Finden Sie es heraus!
Download: selbsttest-zeit (pdf, 246 KB)

Zehn Zeitgewinn-Regeln
Um in Zukunft noch besser mit Ihrer Zeit umzugehen, beherzigen Sie diese Tipps von Zeitmanagement-Papst Lothar Seiwert!
Download: zeitgewinn-regeln (pdf, 216 KB)

Wo stehen Sie?
Bestimmen Sie anhand dreier Bilder Ihren derzeitigen Standort und gewinnen Sie Einblick in den weiteren Weg. Als Abschluss haben Sie die Möglichkeit, sich selbst einen wichtigen Ratschlag zu erteilen.
Downdoad: ein-und-ausblicke (pdf, 240 KB)

Interview mit Ihrer besten Freundin
Führen Sie ein imagniäres Interview mit der Person, die Sie am allerbesten kennt: Ihre beste Freundin oder Ihr bester Freund. Was weiß dieser Mensch über Sie, das Sie bis jetzt nicht gesehen haben? Was traut er Ihnen zu, das Sie sich noch nicht zutrauen? Finden Sie es heraus!
Download: das-interview (pdf, 244 KB)

Was brauchen Sie wirklich?
Finden Sie heraus, was Ihre Grundbedürfnisse sind und entwickeln Sie Wege um diese zu befriedigen. Auch und gerade wenn im Moment alles schief zu laufen scheint.
Download: was-brauche-ich (pdf, 257 KB)

Machen Sie den Werte-Check!
Was sind die Grundwerte, nach denen Sie Ihr Leben ausrichten wollen? Was ist Ihnen wichtig? Finden Sie es mit diesem Tool heraus!
Download: werte-check (pdf, 297 KB)

Die Millionenfrage
Wo soll Ihre Lebensreise hingehen? Was wollen Sie erreichen? Finden Sie ein Lebensziel, das im Einklang mit Ihren Werten steht, Sie motiviert und inspiriert.
Download: millionen-frage (pdf, 216 KB)

Welche Abenteuer warten jenseits Ihres Tellerrandes?
Verlassen Sie Ihre Komfortzone und führen Sie ein abwechslungsreicheres, aufregenders und erfüllteres Leben. Diese Ratschläge werden Ihnen dabei helfen.
Download: raus-aus-der-komfortzone (pdf, 258 KB)

Schluss mit der Aufschieberitis!
Mit der Drei-Schritte-Regel setzen Sie Ihre Vorsätze, Pläne und Projekte garantiert um!
Download: drei-schritte-regel (pdf, 218 KB)

Coaching-Notfallstropfen
In Situationen, in denen Sie die Unterstützung eines Coaches brauchen könnten, aber gerade keinen zur Hand haben, kann dieses Tool Ihnen Erste Hilfe leisten.
Download: notfalls-coaching (pdf, 246 KB)

Ruhe finden
In unserer reizüberfluteten Welt ist es auch mal schön, zur Ruhe zu kommen und die kleinen Dinge des Lebens wertschätzen zu lernen. Das wussten bereits die frühbuddhistischen Mönche und erfanden diese Übung.
Download: achtsamkeit (pdf, 230 KB)

Feedback geben und nehmen
Zwölf Regeln für positive, konstruktive Rückmeldungen zu einem bestimmten Thema, einer Leistung, einem Projekt oder einer Arbeit.
Download: feedback-regeln (pdf, 213 KB)

Hätten Sie doch lieber professionelle persönliche Unterstützung?
Dann rufen Sie mich an!