• Was ist systemisches Coaching?
• Wer kann davon profitieren?
• Wie lange dauert eine Coaching-Stunde?
• Wie viele Coaching-Stunden brauche ich?
• Was kostet eine Coaching-Einheit?
• Was sollte ich sonst noch wissen?

Ist Ihre Frage nicht dabei? Dann kontaktieren Sie mich einfach!

Ich gebe Ihnen keine Lösung vor, sondern unterstütze Sie dabei, ihre individuell passende Lösungen selbst zu (er)finden.

Der systemische Ansatz geht davon aus, dass "kein Mensch eine Insel" ist. Wir sind immer Teil einer oder mehrerer Gruppen oder "Systeme". Probleme entstehen häufig in der Interaktion verschiedener Gruppenmitglieder oder aufgrund unterschiedlicher Anforderungen unterschiedlicher Gruppen an ein und dieselbe Person.

Man kann sich eine Gruppe als ein ganz feines Spinnennetz vorstellen: zupft man an einer Stelle, hat das Auswirkungen auf das ganze Netz. Das heisst: verändert eine Person ihr Verhalten, werden auch die anderen Gruppenmitglieder etwas ändern.

Wenn Sie bis daher noch nicht ausgestiegen sind:
Erkenntnistheoretisch liegt meiner Arbeit ein konstruktivistischer Hintergrund zugrunde. Ich denke, dass uns die objektive Realität nicht zugänglich ist, sondern wir uns ein Bild der Wirklichkeit konstruieren. Daher können wir uns auch jederzeit ein anderes Bild machen, wenn dies nützlicher und besser für uns ist. Denken Sie zum Beispiel an die Sache mit dem halb vollen versus halb leeren Glas.

Daher kann es auch (anders als in der Schule) nicht die eine "richtige" Lösung geben, sondern eine Vielfalt von Lösungsmöglichkeiten.

"Handle stets so, dass die Anzahl der Wahlmöglichkeiten größer wird."
(Heinz von Foerster)

All diese Zauberwörter müssen Sie aber gar nicht verstehen, wenn Sie zu mir kommen. Das ist ja mein Job.

In der Vergangenheit wurde der Begriff Coaching vorwiegend mit Karriereplanung und beruflichem Weiterkommen in Verbindung gebracht. Dies ist auch ein wichtiges Thema – allerdings bei weitem nicht das einzige!

Als besonders nützlich hat Coaching sich vor, während oder nach Veränderungsprozessen jeglicher Art erwiesen. Egal, ob Sie diesen Wechsel bewusst anstreben oder von außen auferlegt bekommen: Jede Änderung des Gewohnten ist auch ein bisschen mit Angst und Unsicherheit verbunden. Im Coaching können wir gemeinsam Strategien entwickeln, wie Sie mit der neuen Situation optimal umgehen können.

Auch wenn Sie noch gar nicht sicher sind, in welche Richtung es gehen soll, hilft oft der unvoreingenommene Blick eines Außenstehenden. Wenn Sie nur das vage Gefühl haben „Etwas passt nicht in meinem Leben, etwas ist unrund oder steckt fest“, dann sind Sie bei mir richtig.

Wenn wir nach Ablauf dieser Stunde allerdings noch in einem spannenden Prozess stecken, werde ich diesen nicht auf die Minute genau abbrechen.

Es ist mir wichtig, dass wir jede Einheit zu einem guten Ende bringen. Daher plane ich bei der Terminvergabe immer auch noch einen kleinen Puffer ein, damit wir unser Gespräch nicht gehetzt beenden müssen.

Natürlich ist die Anzahl der Coaching-Einheiten immer auch von der Aufgabenstellung abhängig. Manche Themen lassen sich schon in nur einer einzigen Stunde klären! Im Durchschnitt dauert der Coaching-Prozess jedoch fünf bis sechs Stunden.

Für mich ist das Coaching dann abgeschlossen, wenn Sie zu mir sagen: „Vielen Dank Frau Hennrich, das passt jetzt so für mich. Nun komme ich alleine zurecht.“ Bis dahin gehe ich so lange mit Ihnen, wie Sie mir einen Auftrag geben.

Mein Honorar für eine Coaching-Einheit beträgt 70,– €
(inklusive der gesetzlich vorgeschriebenen MwSt.),
zahlbar direkt nach unserem Termin.

Ich verstehe mich als Ihre Prozessbegleiterin und Auslöserin von Veränderungen. Die eigentliche Veränderungsarbeit leisten Sie selbst. Dies ergibt sich – eine gewisse Bereitschaft und Offenheit von Ihrer Seite vorausgesetzt – meist ganz von selbst.